Tag Archives: Autoestima
¿Tu mundo ya no está bajo tu control?
Posted on 11. mar, 2011 by Ana Varik.
¿Te ha pasado, alguna vez, de que experimentaste que tu mundo ya no estaba bajo tu control? Sentías como si todas las personas se iban de tu vida y que algunos aspectos de tu personalidad eran manejados por otras personas. ¿Eras vulnerable a los dichos de otra gente?. Ahora bien, ¿Cómo podemos modificar esta situación [...]
Continue Reading
Emplea el proceso de la sugestión para superar el miedo a volar
Posted on 08. feb, 2011 by Ana Varik.
¿Por qué queremos específicamente superar el miedo a volar? Si bien, hay muchas clases de miedos que experimentan las personas, probablemente este sea uno de los más comunes. No tiene un efecto debilitador para todo el mundo, pero para una cultura como la nuestra donde el medio de transporte aéreo es muy utilizado, es problemático [...]
Continue Reading
Una guía para mejorar tu autoestima
Posted on 11. ene, 2011 by Ana Varik.
Mantener la calma, tu integridad y tu autoestima fuerte, es difícil cuando el entorno es muy competitivo, pero no es imposible de alcanzar si sigues algunas pautas simples. Aquí están seis puntos que puedes utilizar como una guía para tu superación personal. Todo y todos los demás que están a tu alrededor, pueden afectar tu [...]
Continue Reading
A pesar de los tiempos difíciles aprende a amar la vida
Posted on 18. oct, 2010 by Ana Varik.
Amar la vida puede ser una tarea difícil, especialmente cuando estás viviendo momentos complicados y la economía personal está en crisis. Si no sabes de dónde vas a obtener los recursos que necesitas para subsistir todos los días, te estás enfrentando a un dilema aún mayor. ¿De dónde vas a sacar fuerzas para sobreponerte a [...]
Continue Reading
Tres trucos vitales para superar la timidez
Posted on 09. jul, 2010 by Ana Varik.
Si has reflexionado sobre cómo superar la timidez, estas en la dirección correcta. Ahora debes enfocar tu atención en cómo vas a ser capaz de lograr este objetivo, con el fin de ayudarte a ti mismo para ser cada vez mejor, especialmente cuando estás en una reunión con mucha gente. No debes permitir que esta [...]
Continue Reading
La técnica de la manifestación puede abrir la puerta a la vida que deseas
Posted on 18. jun, 2010 by Ana Varik.
¿Te sientes atascado? ¿alguna vez te sientes que estas siendo impulsado constantemente por la vida en un circulo interminable de que corres de aquí para allá, de una tarea para otra, sin tiempo para relajarte? Tus preocupaciones son el dinero, tener tus cuentas al día, la educación de tus hijos, la atención medica de tu [...]
Continue Reading
Los efectos de la motivación en la salud mental y física
Posted on 08. jun, 2010 by Ana Varik.
Se han realizado muchos estudios para poder investigar sobre cuáles son los efectos que produce la motivación en la salud mental de las personas. Las consecuencias que puede provocar ayudan a las personas que tienen una autoestima negativa, sufren de depresión y tienen ansiedad son inmensas, este es sin dudas, un área de investigación que [...]
Continue Reading
Las actividades diarias se pueden transformar en adicción.- Parte 2
Posted on 07. jun, 2010 by Ana Varik.
La próxima vez que quieras participar en tu actividad favorita, tal vez quieras ver cuál es la intención con la que la realizas. Primero averigua ¿si quieres relajarte, ver televisión o estas tratando de evitar esos sentimientos difíciles que no puedes manejar? ¿Tienes más trabajo de lo que tenias programado y no lo puedes controlar? [...]
Continue Reading
Disfruta de los grandes momentos de tu vida a través de la motivación
Posted on 10. may, 2010 by Ana Varik.
El dolor muchas veces puede ser la razón por la cual la gente cambie. Cuando reprobamos un examen nos damos cuenta que debíamos estudiar más. Las deudas nos recuerdan nuestra incapacidad para buscar una nueva fuente de ingresos. Ser humillado nos da el empujón para hablar y luchar por nosotros, salvar nuestra reputación para futuras [...]
