La autoestima se desarrolla en la primera infancia
Posted by Ana Varik in Coaching, Éxito Personal
Buscar la autoconfianza y la autoestima en nosotros mismos nos lleva a un nivel más profundo dentro de nuestro yo interior. ¿Cómo podemos evaluarlos? Desde la perspectiva del ser humano y desde que crecemos, nuestra religión, la influencia de la cultura en la cual crecemos, nuestros padres, son algunos de los factores que nos influyen y contribuyen a nuestro nivel de autoconfianza y autoestima.
¿Cómo podemos determinar cuando comienzan a influir en nosotros, cuales son los efectos que tienen?
La confianza en sí misma, es el nivel donde nos sentimos conscientes de nosotros mismos, cuidamos de nuestras capacidades, dones y crecimientos. Crecemos para sentirnos seguros y cómodos con lo que estamos acostumbrados a rodearnos.
La idea es aprovechar las oportunidades que nos ofrecen los nuevos cambios, pero esto muchas veces, se ve reflejado en el hecho de que tenemos miedo a dar ese salto hacia un entorno desconocido.
La autoestima es parte de nuestra identidad. Es un rasgo común a casi todas las personas. Pero muchas veces sucede que permitimos a otras personas que tomen el control de nuestras vidas, cuando en realidad somos nosotros los que deberíamos tomar nuestras propias decisiones, no depender de otros para determinados asuntos. Cuando nos sucede esto, nos estamos convirtiendo en una especie de felpudo que los demás pueden hacer con nosotros lo que ellos quieran, sin poder satisfacer nuestras propias necesidades.
Si miramos a nuestro alrededor, podemos ver que para muchos de nosotros, nuestra confianza comienza con el reconocimiento de nuestra propia identidad en la infancia. Esta es una característica innata desde que nacemos.
Podemos apreciar esta falta de autoestima en algunos jóvenes, que idolatran a ciertas estrellas, esto es una clara señal de que carecen de ella. Es la carencia de confianza en ellos mismos, tratan de retratar la mirada del otro en sus propias vidas, de quienes tratan de conseguir la aprobación y reconocimiento para fingir ser alguien que no es. Imitar a alguien puede resultar divertido, pero no a costa de su propia salud o retrasar el crecimiento emocional. Otras desarrollan un trastorno en la alimentación, como por ejemplo, la anorexia, la bulimia o combinan ambas para alterar su estructura física y parecerse a alguien que admiran.
El resultado puede ser muy dañino para el cuerpo, destruyendo totalmente la confianza en ellos, la autoestima y las emociones. Aunque hay muchos casos en los que no se tratan de imitar a una estrella, sino que sufren los efectos del ambiente en el cual crecieron o las condiciones familiares no son las mejores. Sería interesante que un día, estas personas que sufren de esta crisis, puedan enfrentar el problema, sincerarse con ellas mismas, hablarlo con alguien que los pueda aconsejar o escribir que es lo que los llevo a tomar esa decisión autodestructiva, sin importarles la opinión de los demás o si harán un juicio de sus comportamientos.
Estos problemas son realmente graves y es tiempo de que tomemos conciencia y aprendamos a comprender cuales son las consecuencias de esos comportamientos. No podemos mirar hacia un lado, como si nada estuviera pasando a nuestro alrededor.
¿Donde encontramos la fuente principal de este problema?
Son muchas las causas que llevan a tomar estas decisiones, la lista de estos factores puede ser interminable. En primer lugar, no podemos echarle la culpa a la niña o niño que esté sufriendo esto. Son los padres las personas responsables por las emociones de ellos. Este problema se lo debe tomar con total seriedad y cuidado, pero sobre todo saber qué es lo que ellos piensan.
A veces los padres se apresuran a traer a un hijo a este mundo, es un acto de total compromiso, debemos estar preparados emocionalmente para hacer frente a semejante responsabilidad. Las parejas deben tomarse cierto tiempo para aprender a entenderse entre ellos, antes de tratar con la emoción abrumadora de tener un recién nacido en sus vidas.
Este factor muchas veces, lleva a descuidar la importancia de cultivar la relación personal con los demás. En muchos casos la brecha entre la pareja es cada vez mas grande. Cuando se da el caso de que los padres se divorcian, los niños son los que más sufren, toda la frustración, la ira que se ha acumulado como resultado del vacío en la relación de la pareja, se traslada hacia el niño. El es un ser sensible, que percibe cada cosa que sucede a su alrededor.
Cuando un niño está entre la edad de los 5 a los 10 años, estos son los años mas importantes, porque es cuando adquieren la seguridad y apoyo de sus padres para desarrollar su autoconfianza y autoestima. En el divorcio, la familia se ocupa de la revolución que se produce a consecuencia de esto, cada padre va a tratar de empujar al niño hacia su lado. Esto juega un papel fundamental en el crecimiento emocional del niño.
¿Donde esta nuestra responsabilidad en todo este problema?
Cuando se habla con los padres que están involucrados en este problema del divorcio, en muchos casos, la respuesta inmediata es tomar una posición de excusarse porque trasfieren la culpa a las circunstancias en las cuales ellos crecieron.
Todos en cierta medida, tenemos buenas y malas experiencias de nuestra infancia, es lamentable para cualquier niño tener que pasar por un mal momento cuando está creciendo. Pero cuando nos trasformamos en personas responsables de nosotros mismos, debemos sanar las heridas del pasado para tener una vida productiva emocionalmente. Muchos pueden decir que es muy fácil decirlo pero no hacerlo. ¿Pero no vale la pena intentarlo en función de nuestros hijos?
No podemos cambiar los hechos del pasado, es por eso que se los llama nuestro “pasado”. Podemos aceptar las experiencias de lo que fueron y ser conscientes de que podemos sanarlas si queremos, nada es imposible si perdonamos y nos auto perdonamos.
No es justo para un recién nacido, sufrir por los errores de nuestro pasado porque no queremos dejarlo donde está, en el pasado. ¿Hay algún motivo por el cual nos debemos culpar constantemente por los errores del pasado? Yo no creo que deba ser así.
Convirtámonos en personas abiertas y aprendamos a experimentar la vida con responsabilidad hacia nosotros y hacia los demás. Se nos pasa el tiempo y los años sin avanzar, sin lograr nada. Debemos comenzar la crianza de una nueva generación sana, dejando a un lado el pasado.
Aprendamos a crecer y avanzar en la vida.
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