Don De Exitos

Practicar la renovación diaria de tus creencias es una manera de superar el auto sabotaje

Posted on 23. dic, 2009 by Ana Varik in Coaching, Éxito Personal

En este mundo todas las personas tienen sueños y poseen los medios para realizarlos. Todos tienen el potencial para convertirse en grandes actores, políticos, escritores, maestros, médicos, y la lista puede ser interminable. Te acuerdas cuando éramos jóvenes, siempre soñábamos con ser cualquier cosa, sea importante o no, ¿recuerdas cuando eras niño que querías convertirte en un superhéroe? ¿No querías llegar a la luna o construir una nave espacial? ¿No has soñado alguna vez con hacer batallas galácticas con invasores del espacio? Todos tuvimos esos sueños que alguna vez quisimos cumplir de chicos.

A medida que envejecemos nuestros sueños se vuelven más realistas y pragmáticos. Me dirijo a las personas que quieren convertir sus sueños al alcance de sus manos, todos tenemos ese potencial para llevar estos sueños a la realidad. Ellos pueden ser tan simples como querer ser buenas personas, mientras que otros desean algo mas, como el éxito financiero. Todos tenemos el poder para ser lo que realmente queremos convertirnos.

Sin embargo, la manera de tratar de lograr estos sueños, es no impedir con el orgullo la ayuda de otras personas. Empezamos a desarrollar cierta ambigüedad sobre nuestras creencias para no ser interrogados, comprometiéndonos con varias tareas al mismo tiempo, cada vez más volubles e indecisos acerca de las cosas que realmente importan, para poder superar las dudas. Todo el esfuerzo por tratar de hacer las cosas mejor y para lograr nuestros objetivos previstos. Todo este proceso puede ser llamado auto-sabotaje.

Te doy un ejemplo, cada vez que te reintegras de las vacaciones al trabajo, y alguien es promovido antes que a ti, pregúntate cual es la razón. Hay veces que los demás no se dan cuenta de tu potencial, pero no a causa de la falta de tu capacidad o por el deseo de tener mucho éxito, sino por miedo a avanzar y aceptar los cambios en tu vida. Si tú sabes lo que quieres, debes cuestionarte tus motivaciones, para que puedas lograr todo lo que deseas y no entres en el proceso de sabotearte a ti mismo.

Algunas veces puedes ser atrapado en los deseos de otras personas que logran lo que quieren. Es fácil ser influenciado por los medios de comunicación, como la televisión u otros pasatiempos, lo que podría obstaculizar tu crecimiento.

Cuando te enfrentas a situaciones difíciles, a veces es mucho más fácil ignorar el problema y olvidarlo en tu interior, protegiendo tu pequeño santuario. Después de todos los retos, pruebas y tener que pasar por una vida difícil, las decisiones de cambio pueden ser muy agobiantes para cualquier persona.

Sin embargo, si te niegas en ver los problemas que pasan delante de ti, entraras en un estado de desesperación y estancamiento, que dañara tu autoestima. Entonces el ciclo vuelve a comenzar. No dejes que esto te suceda. Si pospones tus metas para más tarde, las demás personas quizás se olviden que lo has intentado y van a creer que tú no tienes las habilidades para alcanzar tus objetivos.

Si has hecho algunas de las cosas antes mencionadas, a continuación tú sabrás que has estado saboteándote a ti mismo. No te desesperes. Recuerda estos puntos y trata de evitar que se vuelvan a repetir. Cuando termines tu auto renovación, sabrás que tipo de persona eres y de esta manera evitaras estas situaciones comprometedoras.

Siempre trata de encontrar tiempo para examinar tus sentimientos y ver si estas saboteando tu esfuerzo por lograr las cosas que te propones. No tengas miedo de enfrentar los hechos desagradables que te sucedan, ya que estos siguen siendo parte de tu vida.

Si aprendes a aceptarte con tus defectos y virtudes, los riesgos de padecer un auto-sabotaje serán bajos y puedes estar seguro de que tus objetivos se realizaran muy pronto.

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Tags: autocritica, Autoestima, desarrollo personal, Emociones, Motivación